Jovem perde 70kg e mostra a verdade sobre perda de peso

50403

É muito comum vermos na internet links ou notícias de receitas ou produtos mirabolantes que prometem resultados imediatos. Mas grande parte dessas receitas, se não todas, são mentirosas. Todas elas são criadas apenas para sugar seu dinheiro. E por incrível que pareça, eles conseguem enganar muitas pessoas. Algumas dessaspodem até matar uma pessoa, ou deixar grandes sequelas para a vida toda.

 

Os exercícios físicos são com certeza a melhor forma  de se perder peso comprovadamente. Um dos exemplos de sucesso obtidos através de exercícios físicos é John Glaude.

 

Jogn perdeu cerca de 70 quilos somente com exercícios físicos e com uma dieta bem balanceada. O resultado obtido foi realmente incrível. Ele possui um canal no Youtube (Obese to Beast) e ele decidiu mostrar como era a sua rotina para emagrecer rápido, ele até mesmo chegou a mostrar a sua pele murcha em um vídeo do canal.

Veja o vídeo abaixo. Obs: está em inglês. [CNN]

 

Leia o artigo original em: Climatologia Geográfica

Comentários no Facebook